Chers Abonnés,
Dans le monde du coaching, la compréhension de notre ADN de coach, résultant de l’intégration de nos forces, compétences et valeurs, est essentielle. Cet article, sans doute le plus personnel, explore comment cette introspection approfondie peut non seulement renforcer notre pratique, mais également guider notre cheminement personnel. Comprendre nos forces de caractère, intégrer nos compétences acquises et s’appuyer sur nos valeurs fondamentales forment le socle d’une pratique de coaching authentique et efficace. Ce voyage introspectif est crucial pour développer une approche unique et impactante, propice à accompagner nos clients vers le succès personnel et professionnel.
1 : Explorer ses Forces de Caractère
Depuis longtemps, j’ai identifié et travaillé avec mes premières forces de caractère, celles qui définissent ma pratique de coaching. Parmi ces forces, la reconnaissance de la beauté, la gratitude, le goût de l’apprentissage, le « zeste », la gentillesse et la créativité se succèdent harmonieusement. Cependant, reconnaître ces forces ne suffit pas. J’ai réalisé qu’il était crucial d’intégrer tous les ajustements possibles pour éviter de tomber dans les pièges associés à chacune de ces forces.
Cette approche a été le pilier de mon accompagnement en entreprise, que ce soit avec des managers, des chefs de projet ou toute personne cherchant à mieux se connaître pour réussir un projet. J’ai utilisé ces forces comme des leviers pour aider mes clients à découvrir leurs propres forces et à les utiliser de manière constructive.
Par exemple, la gratitude, bien que puissante, peut parfois conduire à une complaisance excessive. J’ai donc développé des méthodes pour mes clients afin qu’ils évitent ce piège et utilisent la gratitude comme un moteur de progression constante, tout en restant focalisés sur leurs objectifs.
De même, le goût de l’apprentissage peut parfois se transformer en une quête perpétuelle de nouvelles connaissances, négligeant ainsi la mise en pratique. J’ai guidé mes clients pour qu’ils canalisent cette force vers une recherche de l’équilibre entre acquisition de savoirs et leur application concrète dans leur domaine professionnel.
Ce travail constant sur mes propres forces, et sur la manière d’éviter les pièges associés, a nourri ma pratique de coaching, m’aidant à guider mes clients vers une utilisation consciente et efficace de leurs propres forces de caractère. C’est cette approche que je partage et que je mets en œuvre dans chaque accompagnement, afin d’optimiser le potentiel de chacun vers la réussite personnelle et professionnelle.
2 : Intégrer ses Compétences Acquises
Devenir coach, c’est un parcours continu de formation, de pratique et de développement. En tant que fondatrice d’Acadie depuis 13 ans, j’ai parcouru un chemin riche en formations et en apprentissages. Si j’ai choisi le Coactive coaching comme base de ma pratique, j’ai également investi dans l’acquisition de diverses méthodologies pour enrichir mon approche.
L’Académie Points of You® a été une étape clé dans ce processus. La qualité de leur enseignement, ainsi que le travail approfondi sur la posture du coach, n’ont cessé de s’améliorer. Les modules gratuits proposés par Efrat Shani , Yaron Golan et Marek Wardęcki qui suivent les formations L3 et L4, ont été particulièrement enrichissants, renforçant mon positionnement en tant que coach et amplifiant l’impact de mes interventions.
Mais mon apprentissage ne s’est pas limité à une seule méthode. J’ai exploré des formations impactantes, telles que celles sur le Bigger Game® de monsieur Rick Tamlyn, les neurosciences, ainsi que sur le coaching en cohérence cardiaque pour mieux appréhender les mécanismes neurologiques, dispensées notamment par des experts tels que Guillaume Attias chez BMO.
Chacune de ces formations certifiées m’a offert un éventail d’outils de grande qualité, améliorant ma posture professionnelle et mon expertise. Cette diversité d’approches a enrichi mon bagage de compétences, me permettant d’aborder les besoins de mes clients avec une palette d’outils adaptée et efficace.
3 : Les Valeurs qui animent ma Pratique
Nos valeurs, souvent héritées de nos racines familiales, jouent un rôle primordial dans la façon dont nous menons notre pratique. Pour moi, une des cartes de mon ADN, symbolisée par Yan-kadi, révèle des valeurs profondément transmises par mes parents. Leur ouverture d’esprit, la chaleur de leur accueil envers leurs amis, et leur propension au partage ont été des piliers de mon éducation.
Mon père, vétéran de la guerre de 39-45, incarnait des valeurs de résistance, d’honnêteté et d’intégrité. Ces principes, ancrés en moi depuis mon enfance, demeurent une boussole inébranlable dans ma pratique professionnelle. Je refuse catégoriquement de déroger à ces valeurs fondamentales, les considérant comme les piliers de mon engagement envers mes clients.
Ma mère, issue d’une union entre un père russe et une mère malienne, a grandi sur les côtes d’Afrique avant d’être adoptée et élevée dans une éducation française. Son parcours atypique lui a permis de développer une capacité unique à s’intégrer aussi bien dans les foyers les plus modestes que dans des cercles plus prestigieux. Son expérience l’a emmenée à voyager à travers le monde, s’adaptant avec une aisance déconcertante, que ce soit auprès du prince de Monaco ou au sein des communautés les plus simples. Son héritage multiculturel et sa capacité à transcender les frontières sociales ont profondément influencé ma vision du monde et ont renforcé mon engagement envers l’inclusivité, la diversité et l’acceptation de l’autre dans ma pratique professionnelle.
Ainsi, à l’image d’un tableau de Van Gogh où la Maison Jaune sous une nuit étoilée se dessine avec une intention précise, c’est avec cette même intention que je reçois mes clients. Qu’il s’agisse d’une formation, d’un atelier ou d’une séance de coaching, cette énergie chaleureuse, cette intégrité et cette ouverture d’esprit, héritées de mes parents, imprègnent chaque interaction que j’ai avec mes clients. C’est cette intention profonde qui guide et colore ma pratique de coaching, lui conférant une dimension humaine, bienveillante et authentique.
4 : Méthodes pour Définir son ADN de Coach
Comprendre son propre ADN de coach est un voyage introspectif qui demande du temps et un engagement profond envers soi-même. Ce chemin de découverte est facilité par des méthodes comme celles proposées par Points Of You®. Leur approche du ‘Togetherness’ et de la puissance du vivre ensemble offre un cadre propice à l’échange, au partage et à la réception bienveillante de retours constructifs de la part de coachs engagés dans la même quête.
J’ai personnellement expérimenté cette puissance de connexion authentique lors de mon L4 en Pologne, une expérience inoubliable au sein d’un groupe animé par deux facilitateurs polonais exceptionnels, Marek Wardęcki et Julija Slaby. Ce groupe, composé de 14 participants, réunissait une diversité saisissante : 10 personnes d’Asie, 3 des États-Unis et moi-même, seule Européenne de la cohorte. Cette diversité culturelle et géographique n’a fait qu’amplifier la puissance de la méthode utilisée et des résultats obtenus.
Cette expérience m’a profondément marquée. Elle a non seulement renforcé ma confiance dans cette approche collaborative, mais elle a également souligné l’importance de la diversité dans le processus de découverte de soi. Être la seule Européenne dans ce groupe a enrichi ma perspective et a accentué l’impact de cette méthode, mettant en lumière l’incroyable potentiel de la connexion humaine authentique dans le développement personnel et professionnel.
Conclusion
Être soi-même est un cheminement sans fin, un voyage où la découverte de soi se renouvelle constamment. Comme le dit si bien cette citation de sagesse, ‘Le chemin pour être soi-même est la destination la plus importante de toutes’.
Mes quatre valeurs fondamentales incarnent ce chemin.
- Nathan,symbole de donner et recevoir.
- Yan-kadi ou « Vivre en harmonie », l’art de l’accueil dans la convivialité et la chaleur.
- Inclusivité,qui me permet de m’adresser avec justesse à des publics variés, des directeurs aux ouvriers, avec la même empathie et compréhension.
- Et enfin, Craziness ou « Grain de folie » qui nourrit ma créativité et mon enthousiasme, utilisant l’art et les photolangages pour proposer des ateliers non conventionnels, mais précisément construits au niveau des processus.
Cette unicité, cette ‘Uniqueness’, comme disent les Américains, c’est ce qui définit mon approche, ce qui fait de moi Catherine Fouilland, coach et formatrice. Ce parcours incessant vers soi-même, ces valeurs profondément ancrées, guident chaque interaction que j’ai avec mes clients, me permettant de les accompagner avec authenticité vers leur propre cheminement de découverte et de réussite.
Au plaisir de croiser votre route pour co-créer ensemble et bâtir des environnements où il fait bon vivre. Merci de faire partie de la communauté d’Akadi. Ensemble, cultivons la positivité et le bien-être pour faire des entreprises des lieux harmonieux et épanouissants.
Avec gratitude,
