Développer son intelligence relationnelle constitue un levier clé de réussite en entreprise ainsi que dans la relation client. Comment être constructif dans la relation à soi et aux autres? Que faut-il développer en soi pour adapter son attitude aux situations stressantes et pour interagir efficacement ?
Intéressée par mon travail, Marie-Anaïs Lien, journaliste scientifique, a décidé de mettre en avant l’efficacité du coaching et des outils utilisés.
Une saga en trois volets :
Première étape en avril : l’Art
Deuxième étape en mai : l’intelligence émotionnelle.
Troisième étape : le quadrant d’Ofman®
Je vous invite à lire le deuxième article de Marie-Anaïs.
Comprendre son stress et trouver l’équilibre
L’équilibre, c’est vital : on vit, on parle, on travaille grâce à lui. Sans équilibre, on se sent mal dans sa peau, on se renferme sur soi-même… Pour le conserver ou s’en approcher au maximum, Catherine Fouilland, coach spécialiste des transitions professionnelles et de l’équilibre professionnel/personnel, prône le principe de l’intelligence émotionnelle.