Pourquoi et comment se connaître ? Qu’apporte la connaissance de Soi ?
Nos vies trépidantes nous empêchent de nous poser ; happés par notre quotidien, nos habitudes, absorbés par nos actions et nos pensées automatiques, quand nous arrive-t-il de prendre le temps de la réflexion sur nous même, sur les valeurs qui nous animent et ce que l’on veut vraiment atteindre. Quelle est notre Raison d’Être ?
Ces prises de consciences sont pourtant nécessaires et ont une grande influence sur nos vies pro ou perso.
“Cet univers n’est pas à l’extérieur de vous. Regardez à l’intérieur de vous-même:tout ce que vous voulez, vous l’êtes déjà.” Rumi
Se transformer est une démarche émotionnelle qui nécessite d’oser se découvrir, de lâcher prise, d’être curieux de soi et d’abandonner certaines croyances limitantes.
PROCESSUS DE TRANSFORMATION
RESSENTIR
Se découvrir pour élargir
son « champ des possibles ».
PRENDRE CONSCIENCE
Découvrir quelles sont
nos valeurs et nos forces.
COMPRENDRE
Comprendre l’utilisation
de nos forces.
AGIR EN CONSCIENCE
Dépasser nos croyances limitantes.
Définir nos actions.
« Le Bien-être est un rassemblement en soi, une réconciliation des éléments qui composent un personnalité :
le bonheur est d’aligner sa vie sur la droite ligne des cette personnalité. » – Philippe Bartherotte
Il faut se connaître soi-même. Quand cela ne servirait pas à trouver le Vrai,
cela au moins sert à régler sa vie, et il n’y a rien de plus juste. »
– Blaise Pascal
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